Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 160,86g | Kohlh: 233,78g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Сахар. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Лента Хлеб Домашний, Магнит Сыр Маасдам, Barilla Макароны, Магнит Сыр Маасдам. Abendessen: Томская Птицефабрика Куриное Филе, Томская Птицефабрика Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Le Frua Фисташковое Мороженое, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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