Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
56,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
2020 kcal Fett: 105,12g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 185,09g.   Frühstück: Bridelight Beurre 15%, Monoprix Palets Bretons, Regent's Park Muffins Complets, Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Eau (en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons Rouges, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle, Oeuf Brouillé, Monique Ranou Knack de Poulet. Abendessen: Nutella B-Ready, U Bio Sablés aux Amandes et au Citron , McDonald's Petit Wrap . Snacks/Sonstiges: Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Tourtel Tourtel Twist , Nestlé After Eight, Thé sans Sucre. mehr...
1378 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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