Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 82,57g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Сырник 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриные Котлеты VIII, Капустная Солянка с Сосисками. Abendessen: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: KDV Курица Запеченная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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