Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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114,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной. Abendessen: Свинина, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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