Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 92,53g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 164,22g.
Frühstück: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Снежана Бифштекс "Особый". Mittagessen: Помидоры, Сало, Гречка Отварная, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Суп куриный с помидорами. Abendessen: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Чай, Картошка Вареная, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Чай, Американо, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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HappyIrina's Gewichtsverlauf
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