cvetikb09's Notizen, 18 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
71,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2019:
1522 kcal Fett: 71,56g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 147,28g.   Frühstück: Черешня, Покровский Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Макароны Отварные, Говядина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Черешня. mehr...
1739 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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