Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Vici Лосось Слабосоленый, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Зефир, Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Angela238's Gewichtsverlauf
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