Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pesca, Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè (in Polvere). Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Mela, Vino Rosso da Tavola, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Panna, Ca' Bianca Tortelloni Ricotta e Spinaci. Abendessen: Leerdammer Emmental, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coop Ceci Lessati. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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