Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Great Value Grilled Chicken Strips, Hannaford Whole Leaf Spinach. Abendessen: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Honey Mustard Dressing, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_sarah_._kay_'s Gewichtsverlauf
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