Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 313,72g.
Frühstück: 김치, 롯데 청포도 사탕, 참외 참외. Mittagessen: 사과, 치킨 너겟, 찐만두 (고기류나 해물속), 롯데 청포도 사탕. Abendessen: 건빵, 단호박 단호박, 젤리류 (젤리 피스) 사탕, 롯데 청포도 사탕. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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