體重86.6 體脂29.9 基代1622 內臟脂肪15 肌肉57.5 骨質3.1 😭😭😭😱😱😱是本丸嗎?還是蛋塔🐷🐷🐷
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 86,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 74,39g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 302,10g.
Frühstück: 7-11 花生夾心軟法. Mittagessen: 牛柳(0.3厘米脂肪), 豆腐, 全家 白飯, 7-11 BBQ棒棒腿, 拿坡里 重乳酪蛋糕. Abendessen: 爭鮮 壽司. Snacks/Sonstiges: 全家 脆皮香草雙餡泡芙. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josephc0917's Gewichtsverlauf
|