Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 42,35g.
Mittagessen: Unico Kalamata Olives, President's Choice Reduced Salt Bacon, Cabbage, Onions, Johnsonville Mild Italian Sausage Meat, Celery. Abendessen: Avocados, Western Family Whole Dill Pickles, Armstrong Marble Cheese, Unico Kalamata Olives, Cooked Eggplant, Western Family Sirloin Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled), Armstrong Marble Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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