Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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104 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творожок Черника, Куриный Рулет, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: Хлеб, Куриный Рулет. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Яблочное Пюре Несладкое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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