Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 244,22g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Олимп Блинчики Жульен Куриный с Грибами, Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Alpro Рисовое Молоко, Банан, Клубника. Abendessen: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Fitness Formula Гейнер. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamawratarya's Gewichtsverlauf
|