Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 93,94g.
Frühstück: Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aksinia ru's Gewichtsverlauf
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