Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Healthy Food Десерт Творожный с Апельсином, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anna Chumachenko's Gewichtsverlauf
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