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Lost six pounds over vacation. I am finally below 300lbs for the first time in YEARS!
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135,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 244,72g.
Mittagessen: oreo, Natural String Cheese Part Skim. Abendessen: mayo, swiss, Flour Tortilla, turkey, bacon. Snacks/Sonstiges: Marathon Protein Bar. mehr...
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3759 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Fantastic!!! What a huge milestone...congratulations!!!
30 Jul 10 vom Mitglied: kstubblefield
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congrats!! Reach around and give yourself a big pat on the back!
30 Jul 10 vom Mitglied: skimom
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31 Jul 10 vom Mitglied: carbcount
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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