Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2013
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 45,29g.
Frühstück: Chocolate Banana Smoothie. Mittagessen: Italian Style Meatballs. Abendessen: Portabella Mushrooms, Asparagus, Roasted Broiled or Baked Chicken. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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