Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 245,02g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Курица Вареная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Lipton Холодный Зелёный Чай, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Капучино. Abendessen: Клубника, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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