Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
50,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Слобода Йогурт с Лимоном, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Mittagessen: Магнит Банан, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Магнит Торт Сметанный, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Абрикосы, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Мороженое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|