Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Листья Салата, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Салат с кинзой, Лента Куриное Филе Деликатесное. Abendessen: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат с кинзой, Рулет куриный с грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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