Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 47,20g.
Frühstück: Çerezya Çiğ Fındık, Kuru Kayısı, Muratbey Dil Peyniri, Sarı Tatlı Mısır, Yeşil Bezelye, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Yumurta Beyazı, Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ozgekaraa's Gewichtsverlauf
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