Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 102,23g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 30,53g.
Frühstück: Coffee, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Western Family Sirloin Beef Burgers, Cooked Eggplant, Armstrong Marble Cheese, Western Family Whole Dill Pickles, Avocados. Abendessen: Unico Kalamata Olives, Cooked Broccoli (from Fresh), Rotisserie Chicken. mehr...
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konstantes Gewicht
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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