ingridgirold's Notizen, 21 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
76,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
1346 kcal Fett: 40,51g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 131,09g.   Frühstück: Conserves de Confiture, Margarine, Café Régulier, Biscotte. Mittagessen: Biscotte de Seigle, Biscotte de Seigle, Vinaigrette, Cuisse de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Abendessen: Vin de Table Blanc, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette, Sashimi de Thon. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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