Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 30,19g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Monin Сироп Шоколадный, Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Сырники ПП. Mittagessen: Помидоры Черри, Жаркое из Свинины, Сухие Спагетти, Щи с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blacki-07's Gewichtsverlauf
|