|
💪💪💪😁😁😁
|
67,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2263 kcal
|
Fett: 102,40g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Джем клубничный, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Пармезан (Твердый), Натбаттер Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес, Яйцо, Масляный Король Мука из Семян Кунжута, Савушкин Хуторок Творог 5%, Активиа Натуральная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Abendessen: Микоян Пивчики, Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Свинина. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Батард Ржаной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|