Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Санта Бремор Коктейль Прованс с Зеленью в Масле. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Zentis Марципановая Буханка, Творог (Полностью Обезжиренный), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. mehr...
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konstantes Gewicht
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anitikas's Gewichtsverlauf
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