|
93.1
|
93,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 45,09g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад, Черешня, Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Батон Нарезной, Капуста, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Gallina Blanca Грибной Крем-Суп по-Итальянски, Царские Припасы Квас Живой, Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|