Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
102,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
1594 kcal Fett: 87,19g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 143,39g.   Frühstück: Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Самса, Сосиска в Тесте. Abendessen: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Coca-Cola Кола, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Панакота, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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