Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 258,11g.
Frühstück: Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каша Рисовая на Молоке, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Азбука Вкуса Торт Чизкейк Карамельный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Спагетти Томатные. Abendessen: Чай, Сочник, Коломенское Хлеб Украинский, ITLV Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Kotanyi Ванильная Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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