Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 81,57g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная , Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Лента Котлета Куриная , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Помидоры, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Помидоры, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Дымов Сосиска Баварская, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная . Snacks/Sonstiges: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|