Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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63 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 196,94g.
Frühstück: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light. Mittagessen: Calvé Maionese, Continente Milho Doce, Ovo, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Continente Macarrão Riscado, Azeite. Abendessen: Continente Flan Baunilha, Tomates, Golden Sun Arroz Basmati, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Original 0%, Lidl Pão da Avó, Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Tiras de Milho, Pingo Doce Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Banana. mehr...
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Verlust von 70,7 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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