Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 104,23g | Eiw: 193,30g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Ваниль. Mittagessen: Яйцо, Кефир 1%. Abendessen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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himik226's Gewichtsverlauf
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