Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
119 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
521 kcal
|
Fett: 8,42g | Eiw: 15,03g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: Davaca Creme de Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo, Ovo, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juiskarlaty's Gewichtsverlauf
|