Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 67,05g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Prosto Крупа Булгур, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Цветная Капуста, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Abendessen: Orion Choco Pie, Чай, Красная Цена Цветная Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Красная Цена Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|