Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
47,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриное Филе, Макароны Отварные. Abendessen: Малиновое Варенье, Яблочное Варенье, Зеленый Чай, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кухмастер Икра Из Кабачков, Кофе, O'Green Капуста Брокколи, O'Green Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Fix Price Бекончики, Mixbar Попкорн Солёный, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Увелка Крупа Горох Дробленый. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kasatka_l's Gewichtsverlauf
|