Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Агуша Творог Яблоко-Банан. Mittagessen: Капустный Салат. Abendessen: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Сгущенное Молоко, Край Каравай Хлеб Тостовый, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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