Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 65,09g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Кофе. Mittagessen: Горбуша на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Abendessen: Говядина Отварная, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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