Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Болгарский Перец, Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 3,2%, Морковь, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Овсяные Отруби, Кабачки Тушеные, Морковь. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gorgeous1986's Gewichtsverlauf
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