Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 34,96g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Творожная Запеканка. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Село Зеленое Пломбир Земляничный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|