Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Дымов Сырокопченый Бекон, Кофе, Помидоры, Кофе с Сахаром. Abendessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банан, Банан. mehr...
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215 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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al_write's Gewichtsverlauf
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