Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 52,29g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Чай с Лимоном и Сахаром, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Белый Хлеб. Mittagessen: Русский Дар Квас, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Овощное Рагу. Abendessen: Сладонеж Пряники Глазированные со Вкусом Мяты, Bosca Rose, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Sonstiges: Lietuviskas Пиво Темное, Jumex Нектар Кокос и Ананас, Jumex Зелёный Сок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
|