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Gab einige auf und abs die Woche
Wurde an meiner traum Universität abgelehnt und dazu kam noch der stress auf der Arbeit 🙃 kleine Existenzielle Kriese hab ich erstmal überstanden und hab es im Endeffekt geschafft Gewicht zuhalten
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 51,83g.
Frühstück: Erdbeeren, Omelett, Harry Körner Balance Sandwich. Mittagessen: Gut & Günstig Tortelloni mit Spinat Ricotta, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Mühlenhof Veganes Mühlen Geschnetzeltes Typ Hähnchen. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sanarry's Gewichtsverlauf
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