Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Earth Balance Natural Buttery Spread, Village Hearth 100% Whole Wheat Bagels. Mittagessen: Nectarines, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Abendessen: Calavo Avocado, Chicken Breast, La Fe Corn Tortillas, Blueberries. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Lemonades, Butter, Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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