Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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40,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 169,04g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Овсяная Каша. Mittagessen: Абрикос, Протеин, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Баклажаны по-Домашнему, Мистраль Булгур, Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки. Abendessen: Кешью, Протеин, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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