Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Праздник Сластены Конфета, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Акконд Рулада Сливки, Перловая Каша. Mittagessen: Грейпфрут, Банан, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: 4Life Отруби, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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on.zvereva's Gewichtsverlauf
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