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Gisteren topdag gehad op het werk!
Maar erna gevierd en wat gezeurd Burger gegeten cava gedronken broodjes over de middag het was een dag waar ik niet naar mag kijken 😂 maar moet kunnen :p
Schade +400gram oh well toch een mooi resultaat behaald deze week
0.7kg vind ik al goed :D
Op naar volgende week
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90,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Watermeloen, Fruitsalade, Croissant. Mittagessen: Vitalinea Yoghurt Aardbei. Abendessen: Mayonaise, Stoofvleessaus, Frieten. Snacks/Sonstiges: Ijshoorntje, Chocolade Ijs. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Emilie_3's Gewichtsverlauf
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