Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Conad Piacersi Latte Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Conad Pane di Grano Duro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Aptonia Cereal Bars Red Berries & Milk Chocolate , Amadori Ortaiola con Spinaci. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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