Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Сладбери Пастила Яблочная в Глазури, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Куриный Рулет, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва с Миндалем, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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