Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Beyaz Ekmek, Ceviz, Patatesli Yumurta. Mittagessen: Burger King Texas Smokehouse Burger. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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asenashai's Gewichtsverlauf
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